Sal a explorar!

Subiendo y bajando colinas y sobre superficies irregulares puede ayudar a construir la fuerza y la resistencia de tu pequeño. Camine con su hijo en un parque montañoso, a lo largo de la playa o en un sendero en el bosque. Exponerlo a diferentes paisajes con una pequeña elevación ayudará a construir la fuerza óptima.

 

Deje que su hijo le ayude con sus proyectos de mantenimiento en todo el patio, en casa o en el jardín. Él puede ayudar con la jardinería levantando la suciedad o arrancar hierbas.  Puede ayudar en el patio a limpiar recogiendo palos o rastrillar las hojas. Cada vez que tiene que agacharse y recoger algo  está fortaleciendo sus piernas y trabajando  su equilibrio.